ম্যুড ডিজঅর্ডার : বিষণ্নতা-ম্যানিয়ার আদ্যোপান্ত

মুড ডিজঅর্ডার হচ্ছে যখন মনের অভ্যন্তরে ইতিবাচক বা নেতিবাচক আবেগ-অনুভূতির সুর সর্বব্যপী অনুপ্রবেশ প্রবণ হয়; দায়ী পরিস্থিতি না থাকা স্বত্ত্বেও তীব্র মড অবস্থা অটল থাকে; মধ্যখানে বিরতি দিয়ে এরকম অস্বাভাবিক মুডের পুনরাবৃত্তি ঘটে; সপ্তাহ, মাস কিংবা বছর ব্যাপী স্থায়ী হতে পারে; মুড অবস্থার জন্য ব্যক্তি কষ্ট, যন্ত্রণা, পীড়ন অনুভব করে এবং অস্বাভাবিক মুডের কারণে তাদের কাজ কর্মে ব্যাঘাত সৃষ্টি হয়। মােটা দাগে! মড ডিজঅর্ডারকে দু'ভাগে ভাগ করা হয়- বাইপােলার | (দ্বিমেরু) ডিজঅর্ডার ও ইউনিপােলার (এককমেরু) ডিপ্রেশন।। সরলভাবে বললে মুড নিমগামী হলে ডিপ্রেশন হয় ও মড উর্ধ্বমুখী হলে ম্যানিয়া হয়। এই দুইয়ের বাইরেও অসংখ্য ও বিচিত্র ধরনের মুড ডিজঅর্ডার রয়েছে । এই বিশাল। মুড স্পেকট্রামের সবশ্রেণি, উপশ্রেণির ধরণ, প্রকৃতি ও লক্ষণসমূহ বইটিতে বিস্তারিত বর্ণনা করা হয়েছে । মড। ডিজঅর্ডারের পিছনে রয়েছে মনস্তাত্ত্বিক, সমাজতাত্ত্বিক ও শারীরতাত্ত্বিক কারণসমূহ। উদাহরণ ও তথ্যসহ ঐসব কারণসমূহের বিশদ বিবরণ রয়েছে বইটিতে ।। আবেগ-মডের ঘনঘন উঠানামা (মুড সুইয়িং), তােলপাড় ও অস্থিরতা অনেকের জীবনে বিড়ম্বনা তৈরি করে, সম্পর্ক নষ্ট করে, মনের শান্তি হরণ করে ও কর্মজীবনে ব্যর্থতা ডেকে আনে । নিজের মুড ও আবেগের ধরণ-প্রকৃতি জানা। ও বুঝার জন্য এটি একটি আবশ্যিক পাঠ্য বই। একইসঙ্গে আবেগময়তার দোলাচল, উত্থান-পতনের পিছনের কারণসমূহেরও প্রাঞ্জল বর্ণনা রয়েছে বইটিতে। ফলে সবশ্রেণির পাঠক পাঠিকা নিজের ও চারপাশের অন্যদের আবেগীয় প্রতিক্রিয়া, সম্পর্কের টানাপােড়েন, ব্যক্তিত্বের দ্বন্ধগুলাে ভালােভাবে পর্যবেক্ষণ ও গভীরভাবে বিশ্লেষণ করতে পারবেন- যা নিজেকে ইতিবাচকভাবে সংশােধন ও পুনর্গঠনে সহায়ক ভূমিকা রাখবে । নিজের জন্য সুখী, তৃপ্ত, সফল জীবন গড়তে ও নিকটজনসহ অন্যদের সঙ্গে সােহার্দ্যপূর্ণ সম্পর্ক তৈরি এবং তা বজায় রাখতে বইটি একটি উত্তম গাইড হিসেবে কাজ করবে।